Bewegen met diabetes
Groep coaching voor mensen met diabetes,hun partners en mantelzorgers.
Maximum 10 deelnemers.
2-wekelijks op donderdag van 13.30 uur tot 15.00 uur
WAT?
- Wat is diabetes type 1 en 2?
- Wat zijn de voordelen van (regelmatig) bewegen?
- Waarom is bewegen een medicijn voor diabetes?
- Praktische tips om (meer) te bewegen.
- Opmaken van haalbaar beweegplan en opvolging
- Wat zijn goede (kracht)oefeningen?
Praktisch?
Schrijf je in aan de balie van het LDC Zonneheem.
Neem contact op met Jeroen Vanseveren om je intakegesprek
te plannen: 0476 64 95 03 of






