'De last op mijn schouders' - mantelzorgworkshop

‘De last op mijn schouders’ – mantelzorgworkshop

Mantelzorger ben je als je op regelmatige basis zorgt voor een familielid, kennis of buur, thuis of in een voorziening. Het is iets wat mensen vaak ‘overkomt’. Deze rol begint vaak onopgemerkt. Om deze zorg voor een ander zo lang mogelijk vol te kunnen houden, is ondersteuning belangrijk.

Samen zorgdragen, een netwerk aan kunnen spreken en zelfzorg zijn belangrijk om ook op langere termijn die zorg te kunnen geven die we allemaal ook ons zelf toe wensen. Daar over nadenken, een zorgpad uitstippelen, daar kun je niet vroeg genoeg mee beginnen. Voorbereid zijn, weten waar je op terug kunt vallen eens de zorg zwaarder wordt, is al een hele geruststelling.

Maar hoe zorg je dat de last op je schouders draagbaar blijft?
Hoe hou je draagkracht en draaglast in evenwicht?
Wie kan je daarbij helpen?

De vier gemeenten van de eerstelijnszone Baldemore, Balen, Dessel, Mol en Retie hechten belang aan het welzijn én de stem van de mantelzorger.