Hoe ons immuunsysteem versterken? Fabels en feiten over gezonde voeding

Wat is de functie van het immuunsysteem? Wat is het verschil tussen het specifiek en het niet-specifiek immuunsysteem? Is er een verschil tussen mannen en vrouwen?

Hoe kunnen we het immuunsysteem versterken? Welke vier factoren hebben de grootste invloed op de werking van ons immuunsysteem?

Wat is de invloed van de voeding? Bestaan er stoffen in de voeding die het immuunsysteem kunnen stimuleren? In welke voedingsmiddelen zitten ze en wat is hun precieze rol?

Wat is de rol van ons darmstelsel in het behoud van een goed immuunsysteem? Bestaat er een verband tussen ontstekingen en ons immuunsysteem? Wat is de rol en toegevoegde waarde van bepaalde supplementen?

In het licht van de COVID-19 pandemie: wat kunnen we doen om ons optimaal te wapenen tegen (toekomstige) virusaanvallen? Welke factoren moeten we zeker goed bewaken en hoe doen we dat? Bestaan er nog andere factoren, naast voeding, die ons immuunsysteem kunnen verzwakken dan wel versterken?

Nadien is er zeker nog ruimte voor het stellen van vragen.

Dr. Ir. Eric De Maerteleire

Organisatie: Samana vzw, in samenwerking met LDC De Welle