Mantelzorg: Infosessie: Omgaan met psychische kwetsbaartheid (webinar)

Eén op de vier personen krijgt ooit in zijn leven te maken met psychische problemen. Maar wat als die persoon iemand is uit je familie of nabije omgeving? Wat gebeurt er dan en hoe ga je daar als naaste mee om?

Tijdens deze infosessie krijg je meer inzicht in het ontstaan van psychische problemen en de impact ervan op jou als mantelzorger. We staan stil bij wat dit betekent in het dagelijkse leven en welke uitdagingen hierbij komen kijken. Daarnaast krijg je handvatten aangereikt om hulp te zoeken, zowel voor je naaste als voor jezelf.

Aan de hand van concrete tips rond zelfzorg en communicatie leer je hoe je beter kan omgaan met moeilijke situaties en hoe je voor jezelf kan blijven zorgen terwijl je er bent voor de ander.

Deze infosessie is enkel digitaal te volgen.

Spreker: Similes