Mantelzorgcafé: eenzaamheid en mantelzorg

Samen in gesprek over mantelzorg en verbondenheid

Eenzaamheid is een thema dat vaak onzichtbaar blijft, zeker bij mensen die zorgen voor een naaste. Mantelzorg kan veel voldoening geven, maar gaat soms ook gepaard met gevoelens van isolement. Om hier samen bij stil te staan, organiseert Dienstencentrum Antverpia een praatgroep rond eenzaamheid, speciaal gericht op mantelzorgers.

Tijdens deze bijeenkomst wordt de link tussen mantelzorg en eenzaamheid verkend. Welke vormen van eenzaamheid kunnen mantelzorgers ervaren? Hoe herken je deze gevoelens bij jezelf, en vooral: hoe kan je je ertegen beschermen? Deze vragen staan centraal in een open en veilige groepssetting waar ervaringen gedeeld mogen worden.

De praatgroep combineert theoretische inzichten met praktische handvatten. Zo krijgen deelnemers niet alleen meer begrip voor hun eigen situatie, maar ook concrete tips om hun veerkracht te versterken en verbondenheid te blijven ervaren. De sessie wordt begeleid door Steunpunt Mantelzorg, dat ruime expertise heeft in het ondersteunen van mantelzorgers.

Deelname biedt mantelzorgers de kans om even stil te staan bij zichzelf, herkenning te vinden bij anderen en nieuwe inzichten op te doen.

Inschrijven vooraf is aangeraden.

Het mantelzorgcafé is een organisatie van gemeente Brecht in samenwerking met de raad gezondheid en welzijn en is gratis.