Mantelzorgcafé - Veerkrachtwandeling voor iedereen die zorgt, helpt of ondersteunt

Veerkrachtwandeling voor iedereen die zorgt, helpt of ondersteunt
Begeleiding door Peggy Peeters – www.pakjekracht.be

Zorg jij vaak voor iemand in je omgeving — een ouder, partner, buur of vriend? Misschien met kleine dagelijkse dingen, misschien met grotere zorgen? Ook als je jezelf niet meteen als mantelzorger ziet, kan dat best intens aanvoelen.

Tijdens deze veerkrachtwandeling creëren we een rustpunt voor iedereen die regelmatig zorgt. Een moment om te ademen, te vertragen en opnieuw kracht te verzamelen.🌼 Wat mag je verwachten?

• Een warme, kleine groep van max. 12 deelnemers


• Ruimte om te delen, te luisteren of gewoon aanwezig te zijn


• Herkenning bij anderen die ook veel betekenen voor iemand in hun leven


• Een zachte mix van stilte, natuur, gesprek en ontspanning


• Een veilige plek waar niets moet en alles mag ontstaan vanuit de groep

De wandeling is geen zware praatsessie, er is ook ruimte voor luchtige babbels, een glimlach, verhalen uit het dagelijks leven en momenten van lichtheid. De natuur helpt ons om spanning los te laten en opnieuw verbinding te voelen: met jezelf én met anderen.

🤝 Voor wie?

Voor mantelzorgers en ex‑mantelzorgers, en voor iedereen die in het dagelijks leven zorgt, ondersteunt of helpt. Om de warme sfeer te bewaren, vragen we studenten om niet onaangekondigd deel te nemen. Professionele zorgverleners zijn welkom in andere contexten, maar dit moment is écht bedoeld als rustpunt voor mantelzorgers zelf.

Gun jezelf dit kleine moment van zorg voor jezelf. Je bent van harte welkom.

📍 Praktisch

Locatie: Mantelzorgcafé ‘het Momentje’, zaaltje Polymaxi, Lokaal dienstencentrum Luysterbos, J.B. Stessensstraat 69, Geel Deelname: gratis, inclusief drankje Inschrijven: 014 56 70 70 - mantelzorg@geel.be, max. 12 deelnemers

📞 Vragen?

014 56 71 31 – May Luyckx, deskundige senioren 📧 mantelzorg@geel.be

We kijken ernaar uit om je te ontmoeten.