Online - Verbindend communiceren

“Ik startte vandaag een gesprek met de beste bedoeling… maar het liep helemaal fout. Hij reageerde plots agressief. Ik begrijp er niets van.”

Herkenbaar? Heb je soms het gevoel dat je goede bedoelingen niet overkomen? Of merk je dat je vastloopt in gesprekken, terwijl je net verbinding wil maken?

Met verbindende (geweldloze) communicatie krijg je handvaten om helder, eerlijk en met aandacht voor jezelf én de ander in gesprek te gaan. Je leert duidelijk verwoorden wat je precies wil zeggen, en ontdekt hoe je écht gehoord en begrepen kan worden. Tegelijk helpt het je om met meer mildheid en openheid naar de ander te luisteren.

In deze infosessie vertrekken we vanuit dagelijkse communicatie tussen mensen. We verkennen vragen zoals:

• Hoe reageer ik wanneer iets onverwacht gebeurt?


• Wat doe ik als mijn goede bedoelingen niet lijken aan te komen?


• Hoe kan ik de verbinding behouden wanneer er afstand ontstaat?


• Hoe breng ik iets ter sprake wat moeilijk ligt, zonder de relatie te belasten?


• Hoe verwoord ik wat ik mis, wat ik nodig heb of wat belangrijk is voor mij?

Deze infosessie is bedoeld voor mantelzorgers en vrijwilligers van Samana.

Naast inzichten rond verbindende communicatie is de sessie ook interactief. We werken met situaties die jij zelf tegenkomt. Samen bekijken we hoe je:

• een situatie concreet kan benoemen,


• jezelf eerlijk en oprecht kan uitdrukken,


• en opnieuw in verbinding kan komen met de ander.

Steeds met als doel: een warmere, duidelijkere en meer begripvolle communicatie, en een sterkere band met de mensen met wie je in contact staat.

Info en organisatie: Samana vzw, 02 246 64 64 of mantelzorg@samana.be